肌肉套是影之刃3中一套以提升物理攻击和生存能力为主的装备套装，获取这套装备的主要途径包括刷取特定高难度副本、通过游戏内商店系统兑换以及参与限时活动，这些方法综合运用可以高效地收集完整套装。
刷取肌肉套最直接的方式是挑战游戏中的高难度副本，例如湮灭难度的正道副本或深层武林镜像，这些副本在完成前置任务后开放，并有概率掉落头盔、护甲、护腕等部件，玩家需要确保角色等级和装备达到要求，并携带足够的体力药水以应对挑战，同时副本掉落存在随机性，需通过反复刷取积累部件。
商店兑换是获取肌肉套的稳定补充途径，玩家可以通过分解重复的装备部件获得异界石等材料，然后在马车附近的虚空商人处兑换指定的套装部位，这种方法允许针对性补全缺失部件，但需注意每周兑换次数有限，需要合理规划资源积累，避免浪费。
限时活动为肌肉套获取提供了额外机会，游戏会定期举办如节日庆典或特殊挑战活动，完成这些活动可能获得套装兑换券或直接掉落部件，玩家应密切关注游戏公告，优先参与提供装备奖励的活动以加速收集进程，同时注意活动时间以避免错过。
玩家需要优化资源管理，例如合理分配体力用于刷取高掉落率副本，同时保留重复部件用于后期强化和进阶，搭配其他套装如真龙套或女王套可以进一步提升效果，但需根据个人职业和玩法调整装备洗练和刻印属性。
